
Personal Training
im Instinktiven Bogenschießen
Warum Personal Training im instinktiven Bogenschießen?
Du willst besser treffen? Du möchtest auf dem 3D-Parcours weniger Pfeile verlieren? Du willst bei der Bogenjagd mit dem ersten Schuss sicher und ethisch korrekt treffen?
Dann hast du genau die Herausforderungen, die viele Bogenschützen mit mir teilen. Fehlerhafte Technik, fehlende Kontrolle über den Schussablauf oder Unsicherheit bei jagdlichen Situationen – all das lässt sich beheben. Und genau hier setzt mein Personal Training an.

Dein individuelles Training im instinktiven Bogenschießen
Ich bin Henry Bodnik – seit über 25 Jahren professioneller Bogenschütze, Ausbilder und Entwickler von Bogensportprodukten. Mit meinem maßgeschneiderten Einzeltraining unterstütze ich dich dabei, deine Schießtechnik zu analysieren, gezielt zu verbessern und deine Treffsicherheit dauerhaft zu steigern.
In einer intensiven und konzentrierten Trainingsatmosphäre bekommst du 1:1 Feedback – klar, ehrlich, direkt umsetzbar. Egal ob du Anfänger, Fortgeschrittener oder erfahrener Bogenjäger bist, Ich hole dich genau dort ab, wo du stehst.

Wie funktioniert instinktives Bogenschießen – und was ist das Geheimnis dahinter?
Instinktives Bogenschießen ist mehr als Technik. Es ist ein Zusammenspiel aus Gefühl, Wahrnehmung und Vertrauen in den eigenen Körper. Du zielst nicht über ein Visier – du triffst mit deinem Unterbewusstsein. Das Geheimnis liegt im konsequenten Training der immer gleichen Bewegungsabläufe, der Verankerung eines inneren Rhythmus – und der Fähigkeit, den Zielvorgang nicht zu erzwingen, sondern geschehen zu lassen.
Im Personal Training zeige ich dir:
-
- wie dein Auge lernt, intuitiv zu zielen
- wie du Vertrauen in deinen Körper und deinen Schuss aufbaust
- wie du mental klar bleibst – egal ob auf dem 3D-Parcours oder bei der Bogenjagd
- und wie du so trainierst, dass du langfristig und nachhaltig besser wirst

Trainingsprogramme im Überblick
Der ideale Einstieg in das Instinktive Bogenschießen – kompakt, intensiv und fokussiert.
Ich analysiere deinen Schussablauf (Baseline), überprüfe dein Material (Bogen, Pfeile, Standhöhe, Auszug) und wir arbeiten gezielt an deiner Technik. Du willst mehr Zeit? Kein Problem – du kannst flexibel 1–2 Stunden dazubuchen, um bestimmte Themen zu vertiefen.
Dieses Programm beinhaltet keine 3D-Parcours-Einheit (Key Element 2).
Der Fokus liegt auf Baseline-Analyse, Materialkontrolle, Theorie und gezielter Technikverbesserung.

Das volle Paket für ambitionierte Schützen. Neben allem, was das 3-Stunden-Programm bietet, bekommst du zusätzlich noch:
-
- Eine fundierte Theorieeinheit zu visuellen Grundlagen & mentalem Schießen
- Ein intensives Techniktraining
(Key Element 1) - Eine umfassende Praxis auf dem 3D-Parcours (Key Element 2)
- Abschlussgespräch & Teilnahmezertifikat

Was bringt dir dein individuelles Training im instinktiven Bogenschießen?
-
- Mehr Präzision & Sicherheit beim Schuss
- Weniger Pfeilverlust auf dem Parcours
- Bessere Treffer beim ersten Schuss – auch in der Jagd
- Nachhaltige Verbesserung durch individuelles Technik-Coaching
- Maximale Effizienz durch persönliches 1:1 Training mit mir

Ort & Buchung
Das Personal Training findet in der Bogensporthalle des Hotels Bad Eisenbach im Schwarzwald statt.
Trainiert wird mit maximal 3 Teilnehmern pro Einheit – auf Wunsch natürlich auch exklusiv mit dir alleine.
Preis: 120 € pro Stunde
Jede weitere Person: + 60 € / Stunde (max. 3 Teilnehmer)